| Veranstaltung: | Lauf10! Abschlusslauf (id:18532)  | | Datum / Zeitraum: | Fr, 13.07.2012 | | Location: | Ortsmitte
85283 Wolnzach | | Link: | http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/abendschau/lauf10-startseite100.html | | Beschreibung: | 10 Kilometer in 10 Wochen
Das Ziel: 10 Kilometer am Stück laufen oder walken. Mit LAUF10! schafft das garantiert jeder! Sie haben zehn Wochen Zeit zu trainieren. Sportmediziner der TU München haben ausgeklügelte Trainingspläne für Sie erarbeitet, die individuell auf Sie eingehen und Sie Stück für Stück Ihrem Ziel näher bringen! Dafür brauchen Sie gar nicht so viel Zeit: 3 - 4 mal in der Woche jeweils etwa eine Stunde.
Überall in Bayern bieten Sportvereine ab 30. April LAUF10!-Treffs an. Der Bayerische Landes-Sportverband und der Bayerische Leichtathletik Verband machen es für Sie möglich. Unter Führung von speziell geschulten Lauftrainern können Sie in der Gruppe das Trainingsprogramm absolvieren – denn gemeinsam macht Sport mehr Spaß! Wer will, kann LAUF10! aber natürlich auch für sich allein trainieren. | | Freitag, 13.7.2012: | |
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Angaben ohne Gewähr!
Erstellt von: Bandit
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